酸枣仁可以用保温杯泡吗

酸枣仁属于临床上常用的一位宁心安神的药物，但是酸枣仁的质地相对比较坚硬，单纯的通过热水来泡饮的话，往往很难溶出比较有用的成分，对于酸枣仁处理建议是煎服，而且煎煮的时间相对比较长，这样可以使酸枣仁当中有效的成分，融入到水中，更能够发挥安神助眠的作用。如果患者患有失眠较为严重，建议患者使用成方来治疗，单纯的酸枣仁力量比较弱。

酸枣仁可以打粉吃吗

酸枣核是能够间接食用的，但是不提议大家这样食用。市面上的酸酸枣核要么是通过炒制的，要么是打成粉的，服食起来都更方便，口感也更好。酸枣仁有分为生酸枣仁和熟酸枣仁，熟酸枣仁也就是炒制后的酸枣仁。生的和炒的重要差别在于炒的更有益于有用成分的煎出，事实上二者效果上没有太多的差别。